Fragilis et mollitiam

 Mannaz School

10 jaar Mannaz vzw 🧚‍♀️

Naast 40+ standhouders en eetkraampjes, talrijke lezingen en workshops ✨

Wat kan je verwachten? Vegan lekkernijen, foodtrucks, kledij, verzorgingsproducten, hebbedingen, infostanden, sprekers, workshops, muziek, zang, dans…

Wanneer? Zondag 20 december van 12u tot 20u

Waar? In zaal Antigone - OLVP - Spoorweglaan - Sint-Niklaas

Tickets? Gratis  voor foodtrucks en kinderanimatie

Voor lezingen, workshops en optredens - vrije bijdrage met een minimum van 1 euro pp
Kinderen tot en met 12 jaar en leden van Mannaz vzw zijn gratis welkom.
Honden zijn toegelaten mits aangelijnd. Geen honden in het auditorium.


Parking? Er is ruime gratis parkeergelegenheid naast de school.


 

Gezien de Corona maatregelen raden wij aan om vooraf kaarten aan te kopen.  Het is mogelijk dat we er een privé event van moeten maken met een beperkt aantal bezoekers.

 

PLANT A PIZZA
100% Plant based and certified organic pizza foodtruck.
Like a lot of people.. We love pizza’s! And for the moment, it’s quite difficult to find an exclusive PLANT BASED PIZZA’S restaurant, or food truck, so we decided to do it ourselves! We started this project in Januari 2019, starting from point zero. We had nothing but a dream, great ideas, some good cooking skills and motivation. A lot of motivation.  www.facebook.com/plantapizza/

CHANGE all vegan

Een kleine oldtimer Estafette foodtruck met een missie en lekker eten. Inspiratie . aanmoediging . dierenleedvrij leven. Met vegan streetfood, zowel hartig als zoet, helemaal plantaardig, grotendeels bio en huisbereid. Kortom: Goed eten, voor iedereen! @Change.all.vegan
Vegan power on wheels!

Loving Hut Express heeft een foodtruck waarin we biologische en plantaardige gerechten aanbieden.

Het leven is een feest, leve het leven! En dat gaat best met levendige voeding, voeding vol energie van de zon en de aarde; volwaardig voedsel dat voor een licht en toch weldadig gevoel zorgt. Voedsel dat voedt, niet vult. En dat ook onze leefomgeving het minst belast, met respect voor de dieren en onze medemens. Veganistische voeding dus. Vandaar: leve het plantaardige, viva vega! www.loving-hut-express.be/

Lumami
is het sympathiek caravannetje waar je terecht kunt voor vegan burgers, worsten, gyoza, dumplings, chili sin carne,... en de ambachtelijke bieren van Brouwerij Buven. www.facebook.com/Food-Truck/Lumami
 

Beurs - lezingen - workshops - optreden - vrij podium

In het cafetaria hebben we Wonderland Cakes en Release tea.
Vrij podium en open microfoon

Op de beurs maken we plek voor
* Three by One
* tAK
* Leven in Balans
* ResetT
* Beeldig geleerd
* Skyway
* Groeistof
* Living It
* De Ontknoping
* Dharmacrame
* Lessnow
* Het Takketiele Huis
* Sehoona
* Visioen
* Samtati
* Dia Sweets
* Samen Slimmer Groeien
* Ellen Van der donck
* Ergospel
* Samen Slimmer Groeien
* Krachtkits
* Intuïtief ouderschap
* Brigitte Sumner Djie
* Cathy Spaas

Goede doelen markt met
* Animal Rights België
* Hero on Socks
* Bright Eyes vzw
* NatHumAni
* Eén cent voor Gambia
* New Ethics vzw
* Vervet Monkey Foundation


In het auditorium
* Welkom en kennismaking Mannaz school
* Brigitte Sumner Djie
* Franky Barbier - muziek - eigen nummers en covers van oa Joe Jackson
* An Van Dorst met een lezing over beelddenken
* Nadia Le Jeune gaat in dialoog met het publiek
* Ymaya (Charlotte Vandichel) zang en piano
* Joke Roels met een lezing over groeistof, opvoedingscoaching
* Carolien Flecijn en friends met My Sweet Angel - een muzikaal eerbetoon aan haar overleden zoontje Raphael
* Kim van Langenhove - Living It - over zelfvertrouwen
* Diëgo Trivier - ode aan Raphael
* Hilde van Bulck - De spiegeltaal van kinderen en jongeren.  Over hoog – begaafd - Over hoog – sensitief & over hoog – levensbegaafd

In de workshopruimte - lezingen
* Tinnen de Bie - Hartekracht
* Cathy Camertijn - Lessnow - Vingerlabyrinten
* Gunter Van den Bossche - Skyway
* Liesbet Joris - ResetT
* Cathy Spaas - Van vloek naar zegen
* Katrien de Keyzer - Kansmakers communicatiespel
* Tania Gevaert - Onderpresteren

Kinderprogramma
* Vissen in de kleurrijke vijver met zwemmende eenhoorns
* Mooie woorden op de spiegel
* Mandala's kleuren
* Versieren - bedrukken van je eigen canvas tas met stift en stempels

In de ontspanningsruimte
* Meditatief zingen en  boventonen zingen
* Speels bewustzijn - Bewust speels zijn
* Universal White Time healing
* Kristalheling
 

Bestel nu uw toegangskaarten - vrije bijdrage

Hartelijk dank voor uw bestelling.

Heeft u al een entreekaart? Dan kunt u de volgende code noteren TIN10

Heeft u net kaarten besteld? Van zodra het geld op onze rekening staat leggen wij de kaarten voor u klaar aan de kassa.
Oops. An error occurred.
Click here to try again.

Het event gaat door op zondag 31 mei, vanaf 12 uur - 20 uur in zaal Antigone in Sint-Niklaas.
De toegang is GRATIS
Voor bijwonen van de concerten en lezingen in de zaal vragen wij een vrije bijdrage van minimaal
€ 1 (kinderen onder de 12 jaar en leden Mannaz vzw gratis)

Zaal Antigone Spoorweglaan Sint Niklaas


Wie vooraf inschrijft via de website maakt kans op super fijne prijzen (boeken, bonnen voor behandelingen, wandelen met Alpaca's ...)

 

Beursstanden

 

Three By One

Organic coconut products & ayurvedic spices from small scale sustainable farmers in Sri Lanka.
Handmade soap & shampoo bars, all natural, vegan & paraben free.
Naturally dyed textile products made by women in the tea estates in Sri Lanka.
All products have zero waste production processes, are fairly traded, sustainably farmed & harvested, & are made by small family businesses or social enterprises.

Leven in Balans

Wij zijn een groepering van coaches, consultants en therapeuten, bij ons vind je behandelingen voor meer balans in je leven.

Bij ons kan je ook terecht voor: lezingen, workshops en evenementen.


 
 

tAK

tAK* | a plant-based lifestyle onderschrijft geen diepe, intellectuele filosofie.
Enkel liefde en respect voor de planeet, de dieren, onze medemens en gezondheid.

*tAK betekent “Dank je” in het Deens. Een ‘dank je’ aan iedereen die plantaardig overweegt, denkt, omarmt. We vinden dit ook een leuke verwijzing naar onze voorliefde voor het Hoge Noorden. Het woord tak in het Nederlands is op en top plantaardig en je kan het ook zien als de afkorting van  The Animal Kingdom

Sehoona

Sehoona is een energetische zelfhulp-techniek om emoties los te laten, je lichtvibratie te verhogen en je vreugdevoller te voelen. De aanpak is eenvoudig en zacht, gemakkelijk toe te passen binnen je gezin of vriendenkring.


Informatie over de opleidingen en workshops. 


Aanbod aan wenskaarten, transformatiekaarten en cadeau-artikelen met originele Sehoona-prints.

 

Power of Mind

Power of Mind heeft zijn deelname geannuleerd

ResetT

Reset your mind, body and soul.

ResetT helpt hoogbegaafden en hoogsensitieven, die zich anders voelen en hierdoor vastlopen, zodat ze terug energie, rust en toekomstperspectief krijgen.
Bij ResetT zijn we open-mind en stappen we letterlijk uit de comfortzone. We gaan oplossingsgericht te werk, gaan grenzen verleggen en halen het beste in ieder terug naar boven.
Dit doen we tijdens avontuurlijke trektochten voor jongeren (vanaf 14 jaar), volwassenen en ouder met kind, dit zowel tijdens als buiten de schoolvakanties. We trekken naar de Hoge Atlas, de Sahara of langs de Atlantische Kust waar we gedurende de ganse week een coachingstraject op maat doorlopen.
Na een tocht zit je boordenvol energie, toekomstperspectieven en zelfkennis.

 

Beeldig geleerd

Je kind hoogsensitief of hoogbegaafd?


Grote kans dat je kind in beelden denkt!

Wie in beelden denkt, leert ook vlotter met beeld.


Dat is waar Beeldig Geleerd je mee helpt: je kind met beeld leren leren.

Lees verder in mijn blog


Bezoek mijn stand en 'spring' eens een som.

Kom luisteren naar mijn voordracht in het auditorium: Wat is beelddenken en wat is de link met hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid?

Groeistof

Groei(s)tof = Groei-is-stof en geeft je stof om te groeien:

*Opvoedingscoaching, thuisbegeleiding, ouderschapsbemiddeling na scheiding, nieuw-samengestelde gezinnen.

* Time out projecten: Wij bieden praktische ervaringstrajecten aan die ouders en jongeren terug in hun kracht brengen via groeps– en individuele begeleiding en permanente coaching. Het project richt zich naar jongeren met gedragsproblemen, schoolmoeheid, beperkte sociale vaardigheden, persoonlijke problemen, autisme, psychi(atri)sche problematieken.

* Online groepspraktijk: 16 coaches/therapeuten en 16 verschillende expertises
 

Skyway Capital

Reeds vandaag bouwen we om het transport van de toekomst mogelijk te maken: snel, veilig, efficiënt, milieuvriendelijk én betaalbaar!

Geen enkel huidig transportmiddel kan wedijveren tegen de ingenieuze technologie van SkyWay!
Wil je een betere, duurzame wereld?

Wil je een beter transport? Dan is SkyWay dé oplossing!

Mevrouw tekent voor jou

Ik ben Katrien en ik ontwerp geboortekaartjes, logo's en buttons. Je kan bij mij terecht vanaf het denkwerk over het ontwerp tot en met de levering van het drukwerk of de afgewerkte buttons.

Voor kinderen geef ik creatieve workshops over tekentechnieken of ook knutselen met eenvoudige, gerecycleerde materialen. Startpunt is altijd de leefwereld van de kinderen om er voor hen een plezante belevenis van te maken.

Mevrouw tekent voor jou is begin 2019 tot leven gekomen op een cruciaal moment in mijn leven. Ik herontdekte het natuurgeïnspireerd tekenen en manueel grafisch werk als een baken van rust in mijn leven. En die lijn trek ik door in mijn tekenopdrachten en workshops.

 

Hilde van Bulck

Hilde Van Bulck is auteur, spreker, transformator en systemisch opsteller. Ze is stichter en bezieler van Samtati en The New Life Experience. Ze heeft vele jaren ervaring in het onderwijs, coaching en training in de vingers en laat zich niets wijsmaken. Ze heeft zich gespecialiseerd in familie-, onderwijs- en bedrijfsopstellingen. Ze is gekend voor haar intense en kwaliteitsvolle opleidingen en wordt gewaardeerd voor het veilige kader waarin ze werkt. Ze zet aan tot reflectie, inspiratie, motivatie en activatie om personen en hun organisaties tot hun essentie en innerlijk leiderschap te brengen.

De Ontknoping

In 1995 besloot ik producten te verkopen die bijdragen tot een betere wereld.


Na een tijdje werd ik zo gepassioneerd door de wereld van geuren, dat ik nu uitsluitend etherische olie verkoop, van wildpluk of bioteelt.


We zijn een zaak in etherische olie die heel veel aandacht heeft voor mens en maatschappij. 

Zo goed als alles wordt gemaakt door mensen met een beperking (Den Dries in Evergem).

 

Living It

Als coach en psycholoog help ikzelfbewuste, intuïtieve mensen die vaak twijfelen aan zichzelf om 100% zichzelf te durven zijn en hun zelfvertrouwen te vergroten en zo hun wildste dromen te realiseren!

Op basis van mijn persoonlijke groei en de vele klanten die ik heb geholpen om écht zelfvertrouwen te ontwikkelen, heb ik ontdekt dat er 5 bouwstenen zijn die cruciaal zijn voor écht zelfvertrouwen.

Aan de hand van deze 5 bouwstenen help ik jou om de beste versie te worden van jezelf en je geluk in eigen handen te nemen in plaats van je leven te ondergaan.

Visioen

Meer dan vijftien jaar geleden ben ik gestart aan een boeiend en afwisselend parcours waardoor ik diverse technieken heb leren kennen en gebruiken zoals Reiki, Emotional Freedom Techniques, voetmassages, visualisatie technieken, runen lezen, ...
Mijn hart gaat het meest uit naar energetische healing en je kunt bij mij terecht voor Universal White Time (UWT) en Kristalheling.
 

Healy

Healy is een gecertificeerde wearable, die gebruik maakt van individueel bepaalde frequenties voor het stimuleren van specifieke zones van je lichaam.

Door het regelmatige gebruik van de geselecteerde frequentie-programma's kan Healy het herstel ondersteunen van de celmembraanspanning naar een natuurlijk niveau. 

Dit veelzijdige kleine apparaat bevat frequentieprogramma's die helpen bij het bevorderen van jouw gezondheid, vitaliteit en algemene welbevinden.

Takketiele Huis

Creatief en/of meditatief herbronnen – klankrelaxatie - lifecoaching. Laat Tilly je meenemen op een unieke, creatieve en/of meditatieve ontdekkingstocht doorheen het Takketiele Huis. De pionier in jezelf (her)ontdekt het plezier van met je handen en of je stem bezig te zijn, en we laten het idee van het resultaat los. Het kind in jezelf leert terug spelen en genieten. Kom helemaal in de flow, laat je hoofd tot rust komen en ga ontspannen terug naar huis. Lees meer op onze website www.takketiele.be of facebook @takketielehuis"
 

Lessnow

Hallo, Ik ben Cathy Camertijn, een zelfbewuste avontuurlijke onderneemster, energetisch therapeut en Vlaamse Stilte Maker, die als missie heeft om de mens de STILTE te laten ontdekken en in contact te brengen met de eigen lichaam. Ik maak jouw wereld 20% stiller, zodat je 80% gelukkiger bent, waarin jij ook kan zijn, rust hebt en bevrijdt bent van pijnen en balast. Tevens ben ik auteur van het boek "De vis ontrafeld":Hoe je plek innemen als kwetsbare ziel?

Dharmacrame

Macrame is also more about BEING then doing, for me.  I don't have to think about it, it comes naturally.  Like a meditation.  Just sitting and knotting and breathing.  Hours and hours and hours. Forgetting to eat or drink.  Slowing down.  Focus.
As I hold the stone in my hands, the colours of the cords and the patterns seem to just unfold.
 

Ellen Van der donck

Mijn naam is Ellen en ik ben zelf HSP en ontdekte in mijn late puberteit dat wat ik voelde niet zomaar raar of anders was, maar HSP. Doorheen mijn jaren als bedrijfsmaatschappelijk assistente en Vertrouwenspersoon bleef HSP mijn aandacht trekken, ik heb er dan ook voor gekozen om me hierin verder te verdiepen en ben gegaan voor HSP Professional bij Huis Voor Veerkracht.
Mijn insteek is heel sterk om HSP in alle facetten naar voren te brengen. Zowel de mogelijke talenten als de valkuilen pak ik vast om samen te gaan kijken met de cliënt hoe HSP van een last, een kracht kan worden.

Ergospel







Ergospel als speelgoedwinkel te Ronse, is gegroeid vanuit de liefde en passie voor de ontwikkeling van jonge kinderen. Als kinderergotherapeute ging ik voor mijn praktijk heel vaak online op zoek naar duurzaam en ontwikkelingsgericht speelgoed.
In de winkel is een groot deel van het aanbod houten speelgoed, maar je vindt bij Ergospel ook duurzaam speelgoed in bioplastic, 100% veilige en duurzame kunststoffen, FSC karton, natuurrubber, biokatoen... Duurzaamheid gaat immers niet enkel om het materiaal dat gebruikt werd op zich, maar ook om de productiewijze en de uiteindelijke levensduur van het speelgoed.

 

Samen Slimmer Groeien

Bij Samen Slimmer Groeien staat jouw groei & welbevinden centraal, samen zoeken we het gepaste antwoord op je hulpvraag om zo slimmer te groeien! Wat in 2005 begon met de start van de praktijk in Oostende is inmiddels uitgegroeid tot een landelijk netwerk van uitsluitend gecertificeerde en erkende experts onder coördinatie van auteur, ECHA Gifted Education Specialist & ervaringsdeskundige Tania Gevaert.
Wij bieden hulp en advies bij hoogbegaafdheid, onderpresteren, IQ-test, hoogsensitiviteit, leerproblemen, individuele coaching, loopbaanbegeleiding, psychotherapie,... Iedereen van jong tot oud kan bij ons terecht voor de gepaste antwoorden op hun vragen!


Krachtkits

Krachtkits biedt speelse communicatietools aan die ouders, leerkrachten en coaches kunnen ondersteunen in de begeleiding van kinderen en jongeren naar meer weerbaarheid, zelfvertrouwen en verbindende communicatie. Zo kan je met de gespreksmethode Krachtspiegel qualitytime beleven en ondertussen van binnenuit meer zelfvertrouwen opbouwen van jongsaf aan. 
Met het communicatiespel Kansmakers kan je samen op een speelse manier oplossingen vinden voor elk probleem en uitdaging in het samenleven, thuis en op school.
Wil je nog meer tips, tools en herkenbare verhalen van andere ouders en opvoeders? Meld je dat zeker aan voor het gratis online Krachtkits-magazine boordevol inspiratie.
 

Intuïtief Ouderschap

Ik ben dat soort mens dat niet in het rijtje past. ​ En gelukkig maar, want daardoor kan ik jou begeleiden in het intuïtief ouderschap. Het opvoeden van een kind is niet vanzelfsprekend en al zeker niet in de maatschappij waarin we leven. ​ Er zijn honderden boeken geschreven over opvoeding en ouderschap, maar amper over intuïtief ouderschap. Nochtans is opvoeden in de eerste plaats jouw gevoel volgen. Je gevoel dat je ingeeft wat jij en jouw kind nodig hebben. ​ Intuïtief ouderschap gaat over loskomen van de maatschappelijke normen en verwachtingen. Het gaat over terug bij jezelf komen, je innerlijke mama of papa zijn. Het gaat over voelen wat jouw kind nodig heeft, los van wat je familie, vrienden, school, media, dokters, clb's, ... opdringen. ​

Plastic Waste Solutions

De wereld verdrinkt in het plastic. Miljarden kilo's verdwijnen jaarlijks in de oceanen en in de natuur, wat een directe bedreiging vormt voor ons als mens, maar ook voor de dieren en de aarde. Als we nu niets doen, dan is de aarde over een aantal jaar permanent vervuild.

Jarenlang heeft men intensief onderzoek verricht, hetgeen heeft geleid dat plastic nu omgezet kan worden naar olie/Advanced BioFuel.
Echte feiten, echte resultaten, echte mensen en een echt bedrijf! De eerste machines staan al te draaien! Nu kan iedereen bijdrage om het wereldwijde plastic afvalprobleem aan te pakken!

 

Aqua-Vitae

Wij gaan wereldwijd op zoek naar de beste systemen voor het filteren en zuiveren van lucht en drinkwater, en brengen ze naar Europa. Kwaliteit en perfecte resultaten zijn onze voornaamste criteria. Daarom worden onze luchtfilters zelfs gebruikt in de operatiezalen van vele ziekenhuizen.

In ons assortiment vindt u toestellen voor bij u thuis, in uw kantoor, in de wagen,… Voor bedrijven en organisaties hebben we grotere, krachtiger modellen voor gebruik in kantoorruimte, winkel, restaurant, school, medische faciliteit, zorgcentrum, sport- en wellnessfaciliteiten,…

Cathy Spaas

Cathy Spaas (1984) coacht ambitieuze en gedreven HSP die heel bewust kiezen voor een krachtig leven.
Ze is HSP coach en bedenker van het Claim-your-Shine model. Het is haar missie om gezinnen in hun kracht te helpen, zodat ook zij hun volle potentieel kunnen (be)leven en stralen. Je kan haar zien als de persoonlijke trainer van je hoogsensitieve brein.

Ontdek meer over Cathy en wat ze voor jou kan betekenen op haar website.

Kinderprogramma

15 uur - Mevrouw tekent voor jou

WORKSHOP -> versieren - bedrukken van je eigen canvas tas met stift en stempels
Voor kinderen vanaf 6 jaar tot ...

Doorlopend

Nathalie Segers - Power of mind

* Komen vissen in de kleurrijke vijver met zwemmende eenhoorns.

* Mooie woorden vanuit hun hart neerschrijven op een grote spiegel.

* Mandala's inkleuren - ze brengt ook dekens en kussens mee.

 

Bestel nu uw toegangskaarten - vrije bijdrage

Hartelijk dank voor uw bestelling.

Heeft u al een entreekaart? Dan kunt u de volgende code noteren TIN10

Heeft u net kaarten besteld? Van zodra het geld op onze rekening staat leggen wij de kaarten voor u klaar aan de kassa.
Oops. An error occurred.
Click here to try again.
zaal Antigone spoorweglaan sint niklaas

Het event gaat door op zondag 31 mei, vanaf 12 uur - 20 uur in zaal Antigone in Sint-Niklaas.
De toegang is GRATIS
Voor bijwonen van de concerten en lezingen in de zaal vragen wij een vrije bijdrage van minimaal
€ 1 (kinderen onder de 12 jaar en leden Mannaz vzw gratis)

Wie vooraf inschrijft via de website maakt kans op super fijne prijzen (boeken, bonnen voor behandelingen, wandelen met Alpaca's ...)

In de kleine zaal

Lezingen
Click to edit table header
 
12 uur
Tinne de Bie - Hartekracht

Hartekracht werpt nieuw licht op je hart en op de muren die je gebouwd hebt om haar te beschermen. Je hart is de drager van je essentie, je levenskracht. Het is de plek waar je dromen en verlangens bewaard worden. In je leven gebeuren er echter ook dingen die niet leuk zijn, die pijn doen. Hierdoor bouw je muren rondom je hart, om haar tegen de pijn te beschermen. En dat werkt. Maar die muren beschermen niet enkel je hart, ze zorgen er ook voor dat jij je afgescheiden, verloren en alleen voelt, dat je geen voeling meer hebt met wat er in je hart leeft, met wie jij in wezen bent.

Meer info: https://www.justbie.be/

Tinne De Bie (1981) heeft een ingewikkelde band met haar moeder. Zij was namelijk nergens te bespeuren tijdens haar kinderjaren. Hierdoor voelde Tinne zich niet gewenst en vroeg ze zich vaak af wat ze verkeerd had gedaan. In 2014 veranderde alles plotsklaps toen Tinne het nieuws vernam dat haar moeder werd vermoord. Alle pijn, die ze diep vanbinnen had weggestopt, overspoelde haar. Het voelde alsof een bulldozer haar hart verpletterde. Maar te midden van die hartverscheurende pijn besefte ze iets heel belangrijks en kostbaars. Deze pijn kwam niet voort uit de jaren van kwaadheid en schuldgevoelens. De pijn was enkel zo heftig omdat hij voortkwam uit pure liefde. Met dat besef opende de poort van haar hart zich eindelijk opnieuw voor het leven.
13 uur
Cathy Camertijn - Lessnow - Vingerlabyrinten

Welkom op mijn lezing over stilte en labyrinten. Als Vlaamse Stilte Maker, Story Teller en labyrintenfacilitator wil ik je laten kennismaken met de link tussen labyrinten en stilte en hoe deze 2 elementen ons helpen om om te gaan met hooggevoeligheid, stimuleren van ons leer - en oplossingsvermogen, omgaan met emoties en nog zoveel meer. Na mijn reis door Europa in 2019 heb ik de kracht van Stilte ontdekt in de vertaling van Labyrinten. Ik laat jullie kennismaken met zowel labyrinten, doolhoven als vingerlabyrinten. Op mijn stand kan je werken met vingerlabyrinten en kennismaken met mijn thee assortiment.
Meer info op www.lessnow.net
Ik ben Cathy Camertijn, een zelfbewuste avontuurlijke onderneemster, energetisch therapeut en Vlaamse Stilte Maker, die als missie heeft om de mens de STILTE te laten ontdekken en in contact te brengen met de eigen lichaam. Ik maak jouw wereld 20% stiller, zodat je 80% gelukkiger bent, waarin jij ook kan zijn, rust hebt en bevrijdt bent van pijnen en balast. Tevens ben ik auteur van het boek "De vis ontrafeld":Hoe je plek innemen als kwetsbare ziel?

Als mens sta ik voor vrijheid, andere kijk op en Wanneer je kiest om met mij samen te werken dan kan je je verwachten aan mystieke kennis, expertise en nodig ik je uit om diep in jezelf te gaan kijken.
14 uur
Gunter Van den Bossche - Het transport van de toekomst, reeds vandaag!

Een vervoermiddel dient om een oplossing te creëren, niet om extra problemen te geven! Files, uitstoot van fijn stof en broeikasgassen, versnippering van het landschap, slachtoffers onder mens en dier, asfaltering van vruchtbare bodem,.. de problemen zijn niet te tellen! Kachels op wielen die het landschap verminken en onze lucht bezoedelen! Het kan beter! Veel beter! Er staat een technologie aan de voordeur te kloppen die een échte oplossing biedt! Een transport dat ons écht vrijheid geeft zonder een grote ecologische voetafdruk te creëren! Wat het mag zijn hoor je in deze lezing! Een nieuwe wereld van hoop en technologie gaat voor jou open! Laat je inspireren!
Spreker over dit boeiend thema is Gunter Van den Bossche.
Als ecoloog, entrepreneur en auteur van het boek ‘Systeemcrash’ heeft hij brede kijk op de samenleving.
Maar bovenal is hij idealist en kantelaar! Zijn focus op technologieën die hefbomen kunnen zijn naar een duurzame wereld, een nieuw tijdperk brengt hem tot nieuwe horizonten!
Er is hoop! Graag deelt hij zijn inzichten met jou!
15 uur
Liesbet Joris - ResetT - Zelfzorg ipv pleasen
 
16 uur
Cathy Spaas - Van vloek naar zegen

Na jaren de rol van slachtoffer gevuld te hebben, nam Cathy 4 jaar geleden haar lot in eigen handen. Ze is gaan leven vanuit de voordelen van haar hoogsensitiviteit, in plaats van geleefd te worden vanuit al de prikkels die ze binnen kreeg. Ze leerde om bijzonder sterk in haar kracht te komen en rust te creëren. Simpelweg door een aantal tools daadwerkelijk toe te passen, is haar leven totaal getransformeerd. Nu is het haar absolute missie om anderen diezelfde meerwaarde te helpen ontdekken. Tijdens deze lezing vertelt ze over haar persoonlijke groeiproces en het Claim-your-Shine model dat ze heeft uitgewerkt na meer dan 100 andere HSP in hun kracht te helpen.
Cathy Spaas (1984) coacht ambitieuze en gedreven HSP die heel bewust kiezen voor een krachtig leven.

Na jaren de rol van slachtoffer gevuld te hebben, nam Cathy 4 jaar geleden haar lot in eigen handen. Ze is gaan leven vanuit de voordelen van haar hoogsensitiviteit, in plaats van geleefd te worden vanuit al de prikkels die ze binnen kreeg. Ze leerde om bijzonder sterk in haar kracht te komen en rust te creëren. Simpelweg door een aantal tools daadwerkelijk toe te passen, is haar leven totaal getransformeerd. Nu is het haar absolute missie om anderen diezelfde ongeremdheid te helpen ontdekken.

17 uur
Katrien de Keyzer - Kansmakers communicatiespel

Vind met kansmakers® samen een oplossing voor elk probleem
Het communicatiespel waar elke stem telt

Problemen oplossen is zelden een koud kunstje. Als ouder, leerkracht of opvoeder moet je de boel draaiende houden, knopen doorhakken en iedereen gemotiveerd krijgen om mee te werken. Tijdsdruk, gewoonte en stress doen ons al snel grijpen naar oude, vertrouwde ‘oplossingen’ die zelden door iedereen gedragen worden. Met Kansmakers betrek je het hele gezin, de hele klas- of leefgroep of een groep leerkrachten of ouders op een evenwichtige manier bij het bedenken van een actieplan om eender welk probleem aan te pakken.


 
18 uur
Tania Gevaert - Onderpresteren

Slim onderpresteren aanpakken kan vanaf nu ook in de basisschool. Onderpresteren begint vaak al erg vroeg. Leerlingen gaan uitdagingen uit de weg en/of ze gedragen zich erg faalangstig. De auteurs hebben voor de basisschool editie een pakket ontwikkelt met oefeningen die de leerkracht of begeleider binnen en buiten de school kan inzetten.


De Superhelden, Anna Angstige, Ulrike Uitsteller, Erik Eigenzinnige, Peter Perfectionist en Olivia Oogappel nemen leerkracht/begeleider en leerling mee in hun leefwereld. Ze vertellen over hun moeite bij het leren én ze reiken heel wat tips aan. De Superhelden nodigen de leerling uit om hun eigen verhaal te maken. Stap voor stap groeit de leerling in het slimmer aanpakken.


In deze lezing maak je kennis met de oorzaken van het onderpresteren en nemen onze Superhelden je mee in hun slimme aanpak.


Tania Gevaert studeerde aan Howest, KULeuven en Radboud Universiteit. Ze is psychotherapeut (Korzybski Instituut en AIHP), auteur en trainer. Tania heeft zich gespecialiseerd in hoogbegaafdheid (ECHA, Novilo) en onderpresteren, ze is zaakvoerder van Samen Slimmer Groeien.


Tania schreef ook de boeken De Slimme onderpresteerder (2014) en Hoogbegaafd opvoeden in de praktijk (2017). Tania werkt met ouders, leerkrachten, kind/jongere en volwassenen. Haar multidisciplinaire teams voeren begaafdheidsonderzoek, helpen op weg (coaching en psychotherapie, loopbaanbegeleiding) en maken professionals deskundiger (opleidingen, schooloverleg).

19 uur
Ellen Van der Donck - Wat is HSP?

Wat is HSP en wat kenmerkt dit fascinerende persoonlijkheidskenmerk? Maar ook, wat is het zeker niet en waarom dat ‘label’?

Waar loopt het soms mis? Hoe kunnen we er beter mee omgaan?

Wetenschappelijk onderbouwd en hands on tools waar je echt mee aan de slag kan. 

HSP van last naar talent, kan dat dan? Kom het ontdekken

Mijn naam is Ellen en ik werk sinds 1,5 jaar als zelfstandig HSP Professional/Stress- en Burn-outcoach bij Groepspraktijk Gezond Op Maat in Sint-Niklaas.

Ik ben zelf HSP en ontdekte in mijn late puberteit dat wat ik voelde niet zomaar raar of anders was, maar HSP. Een opluchting, maar ook iets waar ik mee aan de slag wou. Doorheen mijn jaren als bedrijfsmaatschappelijk assistente en Vertrouwenspersoon bleef HSP mijn aandacht trekken, niet alleen persoonlijk, maar ook om anderen daarin te ondersteunen. Ik heb er dan ook voor gekozen om me hierin verder te verdiepen en ben gegaan voor HSP Professional bij Huis Voor Veerkracht.

Hartelijk dank voor uw bestelling.

Heeft u al een entreekaart? Dan kunt u de volgende code noteren TIN10

Heeft u net kaarten besteld? Van zodra het geld op onze rekening staat leggen wij de kaarten voor u klaar aan de kassa.
Oops. An error occurred.
Click here to try again.
 

Het event gaat door op zondag 31 mei, vanaf 12 uur - 20 uur in zaal Antigone in Sint-Niklaas.
De toegang is GRATIS
Voor bijwonen van de concerten en lezingen in de zaal vragen wij een vrije bijdrage van minimaal
€ 1 (kinderen onder de 12 jaar en leden Mannaz vzw gratis)

 

Wie vooraf inschrijft via de website maakt kans op super fijne prijzen (boeken, bonnen voor behandelingen, wandelen met Alpaca's ...)

 

In het cafetaria

Wonderland Cakes

Ik ben Liesbeth en sinds jaren bak ik graag taarten en gebak. Daarom ben ik ook begonnen aan de opleiding brood- en banketbakker. Deze opleiding duurde 3 jaar in avondschool en in 2017 ben ik afgestudeerd als brood- en banketbakker.

Alle taarten en cupcakes zijn Veganistisch - Halal - Kosjer - Lactosevrij - Melkvrij - Eivrij.

Release Tea

RELeaSeTea

is een project dat ontstaan is uit jarenlange passie en liefde voor losse thee en tisanes.


In deze consumptiemaatschappij waar frisdrank en kant-en-klare producten populair zijn, is dit lekker en gezond natuurproduct nog vrij ongekend en onbemind. Velen zien thee als ‘water met een smaakje’… maar thee is veel meer dan dat.

RELeaSe Tea staat voor een theelijn van waardevolle, lekkere thee, waarvan de leveranciers de kwaliteit en gecontroleerde biologische teelt garanderen. Ons project richt zich zowel tot gepassioneerde thee-liefhebbers, als tot open-minded niet-thee-drinkers, die graag hun grenzen verleggen, ontdekken en genieten.

Els Spandel
 

In de Aula

Lezingen en muziek
 
12 uur - welkom
 
 
12.30 uur - Brigitte Sumner Djie
 
 
13 uur - Franky Barbier

Muzikaal moment
Ik breng een aangename mix van eigen songs met covers van Joe Jackson, Beatles, Crowded House... Mezelf begeleidend op gitaar. Muziek is mijn passie.
 
13.30 uur - An Van Dorst


WAT IS BEELDDENKEN en wat is de link met hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid?

De wereld kan zo overweldigend zijn! Mensen die niet hoogsensitief zijn, hebben er geen benul van hoe de wereld voor ons voelt! Ik vergelijk het altijd met een megafoon. Geluiden gaan eerst door een megafoon voordat ze tot in ons oor komen. Jij denkt dat je het normaal hebt gezegd en ik denk dat je kwaad op me bent. Want voor mijn gevoel heb je geroepen…

Elke baby denkt primair in beelden via zijn rechter hersenhelft. Gewoon omdat hij nog geen taal heeft geleerd. Dat moet hij nog ontwikkelen.

Rond het 4de of 5de levensjaar stapt 95% van de kinderen over op de voorkeur om via de linker hersenhelft te denken (in woorden en met logica). Een kleine groep doet dit echter niet. Zij blijven voornamelijk in beelden denken (via de rechter hersenhelft). Zij gebruiken hun linker hersenhelft wel maar die is minder goed ontwikkeld.
Dat verklaart waarom zij hun gevoelens sterker ervaren dan mensen die hun linker hersenhelft beter ontwikkelden. Gevoelens sterker ervaren, dat is precies wat hoogsensitiviteit is.

Ik ben An Van Dorst en moeder van een meisje van 7 jaar. Wij geven haar huisonderwijs. Ik ben dus niet alleen haar mama, maar ook haar juf.

Toe we vorig jaar aan het eerst leerjaar begonnen, bleek al in december dat we een probleem hadden. Letters bleven omgedraaid worden en het leesproces zat vast.

Er was geen vordering meer. Er werd geraden naar letters. Wat nu?

Ik dacht aan dyslexie en ging op zoek naar informatie. Zo kwam ik “per ongeluk” op een website over “anders leren”.

Deze methode wilde ik onmiddellijk uitproberen.

En ja, we hebben goede resultaten!

Ik wil dan ook graag andere kinderen helpen, zodat ook zij leren leren op de manier die hen past.

Ik volgde hiervoor de coachopleiding Beelddenken bij Agnes Oosterveen. Als gecertificeerde coach ben ik opgeleid om leerlingen te begeleiden met de leermethode ‘Ik leer anders’.

 15 uur - Nadia Le Jeune
Dialoog met het publiek
 
 15.30 uur - Ymaya
 
 
16 uur - Joke Roels

VERBONDEN MET JE KIND
In je kracht als ouder

Herken jij dit vanuit de praktijk?

Kinderen krijsen en schreeuwen de boel bij elkaar.

Ouders worden aangestaard.
Hun hart raast door hun hele lijf.
Het zweet staat op hun voorhoofd.
Ze voelen oordelen van mensen om hen heen.
Op zo'n moment willen ze even verdwijnen.
Ze weten het niet meer.
Niets lijkt nog te werken.


Helaas zijn dit geen eenmalige situaties, maar is dit dagelijkse kost bij meer gezinnen dan we denken. In een studie van JOnG van het Steunpunt Welzijn, Volksgezondheid en Gezin werden 2834 gezinnen met kinderen van 0 tot 12 jaar ondervraagd. De helft van deze gezinnen gaf aan dat ze behoefte hebben aan hulp rond kindgedrag of opvoeding. Twee derde schakelde effectief enige vorm van hulp in.


Ouders lopen maanden of jaren rond met zoveel vragen in hun hoofd:
Hoe moet ik mijn kind aanpakken?
Wat kan ik beter doen?
Waar kan ik hen beter aansturen?

Dit vreet energie. Al die onrust in hun hoofd.

Deze ouders zijn moe en zoekende naar een houvast om meer rust te brengen in hun gezin. Elke ouder wil het beste voor zijn kind, maar is soms ten einde raad. Ze liggen 's nachts wakker door deze problemen.

Allen hebben ze één wens:

Een hecht gezin worden met een gelukkige thuis.
Een plek waar iedereen zich met elkaar verbonden voelt.

Dit is iets dat we allemaal wensen,toch?

Maar wat als je elkaar niet goed begrijpt?
 

Ik ben mama van twee dochters (18 en 21 jaar) en plusmama van een zoon van 14 jaar. Al heel vroeg ontdekte ik dat ik een grenzeloze passie heb voor alles wat met opvoeden en menselijke relaties te maken heeft. Dit werd nog versterkt door mijn eigen parcours in het leven. Door het plotse overlijden van mijn eerste man moest ik alleen verder met twee kleuters. Een van mijn kinderen heeft een bipolaire stoornis, de andere een leerstoornis. Ik ondervond dus zelf heel sterk wat de zoektocht naar aangepaste hulp inhoudt.

Om mijn kennis en vaardigheden verder bij te spijkeren vind ik het belangrijk om levenslang te leren en opleidingen te volgen. Het is voor mij en voor de gezinnen waarmee ik omga een enorme verrijking om al het geleerde te kunnen toepassen.

Vaak vertellen de gezinnen waarmee ik werk dat ze zich snel thuis voelen bij mij. Ze vinden dat ik goed kan luisteren, en echt begrijp en aanvoel en veel geduld heb. Ik probeer me ook echt in te voelen in de situatie en van daaruit tips en adviezen te geven. Vanuit een diep respect voor ieder individu zoek ik mee naar oplossingen. Voelt iedereen zich hier goed bij, dan blijkt duidelijk dat deze aanpak werkt.

Leven in verbondenheid en krachtig ouderschap zijn voor mij van de grootste waarde. Daarom bied ik wat ik aan kennis en vaardigheden heb graag aan zoveel mogelijk mensen aan om er samen beter van te worden.
 
 
17 uur - Carolien Flecijn

ODE AAN RAPHAEL
 
 
.
 
18 uur - Kim van Langenhove

Vijf bouwstenen voor meer ZELFVERTROUWEN
  • Twijfel je vaak over jezelf?
  • Leg je de lat vaak hoog voor jezelf?
  • Heb je het moeilijk om tevreden te zijn met jezelf?
  • Heb je je dromen opgeborgen omdat je denkt dat het je toch nooit zal lukken?
  • Is schuldgevoel jouw 'beste' vriend?
  • Laat je je keuzes en acties vaak afhangen van wat anderen denken of verwachten?
  • Blijf jij ook vaak hangen in beperkende overtuigingen en gewoontes waarvan je weet dat ze je niet verder helpen?
  • Heb je ook vaak het gevoel dat je hoofd maar doordraait en je nergens de stop-knop kan vinden?


Dan is de interactieve lezing ‘5 bouwstenen voor meer zelfvertrouwen’ iets voor jou!

Tijdens deze lezing:

• ontdek je de 5 bouwstenen die jou helpen om écht zelfvertrouwen te ontwikkelen
• ontdek je hoe jij het stuur van je leven in eigen handen kan nemen

De lezing wordt gegeven door Kim Van Langenhove, psycholoog en coach bij Living it. 
Kim aan het woord: “Als geen ander weet ik hoe belangrijk zelfvertrouwen is om een gelukkig leven te leiden. Vele jaren in mijn leven heb ik mezelf op de achtergrond gehouden. Als er foto's getrokken werden, zorgde ik dat ik achter de camera stond in plaats van ervoor. In de spiegel kijken, vermeed ik want ik zag altijd enkel dat wat ik niet goed vond. Ik had veel dromen, één ervan was als coach mensen ondersteunen om sterker in hun schoenen te staan. Maar deze had ik opgeborgen, omdat ik nooit vond dat ik goed genoeg was om dit ook effectief te doen. Ik was niet ongelukkig, maar ook niet echt voldaan. De bewustwording dat ik hoogbegaafd en hoogsensitief ben, heeft hierin een erg belangrijke rol gespeeld.
Ik voelde dat er meer was...en ik ben hiernaar op zoek gegaan. Het resultaat was een reis waarin persoonlijke groei centraal stond. Ik heb geleerd om mezelf graag te zien, en heb nu al het zelfvertrouwen dat ik nodig heb om mijn dromen te realiseren. Ik deel graag mijn persoonlijke ervaringen met jou, en vertel je vanuit mijn expertise als coach en psycholoog wat jij kan doen om jouw zelfvertrouwen een boost te geven en jouw wildste dromen te realiseren!”

 18.30 uur - Diego Trivier
 
 

 19 uur - Hilde van Bulck


DE SPIEGELTAAL VAN KINDEREN EN JONGEREN

Over hoog – begaafd

Over hoog – sensitief

& over hoog – levensbegaafd

 Hoe lang gaan we nog blind, doof en ongevoelig zijn voor de signalen die kinderen overvloedig uitsturen? Welke toeren moeten ze nog uithalen voor we beginnen te begrijpen wat ze willen zeggen? Welke velden van gezin, school, gezondheid, uitsluiting, psychische moeilijkheden, ... moeten ze nog betreden voor we gaan inzien welke boodschap ze voor elk veld uitdragen? De ‘we’ dat zijn wij, de volwassenen. Zijn we bereid om wakker te worden? Om echt te zien? Echt te horen? Echt te voelen? Of blijven we wat aanmodderen in verband met de spiegeltaal van het jonge volkje? En wat willen ze ons nu eigenlijk zeggen? Wat is hun werkelijke boodschap? Wat hebben ze ervoor over? Kom naar de ludieke lezing en ontdek wat de kip met dit alles heeft te maken.
Hilde Van Bulck is auteur, spreker, transformator en systemisch opsteller. Ze is stichter en bezieler van Samtati en The New Life Experience. Ze heeft vele jaren ervaring in het onderwijs, coaching en training in de vingers en laat zich niets wijsmaken. Ze heeft zich gespecialiseerd in familie-, onderwijs- en bedrijfsopstellingen. Ze is gekend voor haar intense en kwaliteitsvolle opleidingen en wordt gewaardeerd voor het veilige kader waarin ze werkt. Ze zet aan tot reflectie, inspiratie, motivatie en activatie om personen en hun organisaties tot hun essentie en innerlijk leiderschap te brengen. Ze gaat tot op de bodem van de vraag.
 19.30 uur - Afsluitmoment
 
 
 
Thank you for contacting us. We will get back to you as soon as possible
Oops. An error occurred.
Click here to try again.
 

Het event gaat door op zondag 31 mei, vanaf 12 uur - 20 uur in zaal Antigone in Sint-Niklaas.
De toegang is GRATIS
Voor bijwonen van de concerten en lezingen in de zaal vragen wij een vrije bijdrage van minimaal
€ 1 (kinderen onder de 12 jaar en leden Mannaz vzw gratis)

 

Wie vooraf inschrijft via de website maakt kans op super fijne prijzen (boeken, bonnen voor behandelingen, wandelen met Alpaca's ...)

 

Goede Doelen

New Ethics

New Ethics heeft als hoofddoel het grote publiek te sensibiliseren, te informeren en vertrouwd te maken met een veganistische levensstijl. Dit doen we steeds met aandacht voor onze 3 pijlers: ethisch omgaan met mens, dier en milieu.

NatHumAni

Mensen met een “rugzak” (in de breedste zin van het woord) te kunnen helpen en begeleiden om zichzelf vorm te geven en connectie te helpen maken met alles wat leeft, groeit en ademt. En zo werd de droom NatHumAni geboren.

Hero on Socks

Hoewel elk paar sokken een ander verhaal vertelt, is het telkens geïnspireerd door één en dezelfde visie: "Alle mensen kunnen bijdragen tot de duurzame ontwikkelings-doelstellingen." Sokken ontstaan door collabs tussen sterke creatieve designers en non-profitorganisaties.
 

Diasweets

  • zorgvuldig geselecteerde aanbod van Ambachtelijk bereide producten
  • Kwalitatieve en suikerarme producten die bovendien nog lekker smaken ook.

Bright Eyes

De vereniging heeft tot doel : opkomen voor het welzijn en de rechten van dieren op nationaal en internationaal vlak. Onder het motto 'dogs are friends so are cows' zet Bright eyes zich in voor elk dier in nood.

Animal Rights België

De stichting werd op 16 januari 2009 door Robert Molenaar opgericht als actiegroep tegen dierproeven. Met onthullende undercoverbeelden, goed onderzoekswerk, sterke argumenten, levensreddende acties en krachtige petities is Animal Rights een ware stem voor de allerzwaksten in de maatschappij. Wij zijn actief in Nederland en België en zetten ons 100% in voor dierenrechten.
 

Joke de Waard

Joke is hoofd van het Mannaz feestcomité en daarnaast een verwoede haakster.  De meest prachtige dekentjes maakt ze.

Op de beurs heeft ze een stand waar je al dat moois kunt komen bewonderen.  Een deel van de opbrengst gaat naar 'een cent voor Gambia'. 

Wil je een groter dekentje of een in ander materiaal, dan maakt Joke met plezier de dekentjes voor jou op maat.

Vervet Monkey Foundation

De Vervet Monkey Foundation (VMF) is een non-profit organisatie opgericht in 1993. De stichting is gevestigd in Tzaneen, in de Limpopo Provincie, Zuid-Afrika. De missie van de VMF is om de dieren terug in hun natuurlijke omgeving te rehabiliteren, maar is ook een plaats voor onderwijs, workshops, ... en een gelegenheid voor vrijwilligers om het gedrag van deze apen en hun omgeving te bestuderen.

 

 

Ontspanningsruimte

Visioen

Meer dan vijftien jaar geleden ben ik gestart aan een boeiend en afwisselend parcours waardoor ik diverse technieken heb leren kennen en gebruiken zoals Reiki, Emotional Freedom Techniques, voetmassages, visualisatie technieken, runen lezen, ...
Mijn hart gaat het meest uit naar energetische healing en je kunt bij mij terecht voor Universal White Time (UWT) en Kristalheling.

Takketiele huis

Hilde Boone geeft 

- een workshop "meditatief zingen en boventonen"

- rond creatief mediteren: een workshop "Bewust speels zijn"

 

 
12 uur - Hilde Boone
Het Takketiele Huis
Meditatief zingen en  boventonen zingen
We beginnen met een kort klankbad, nadien gaan we zelf op zoek naar onze eigen klank. Ervaar hoe de helende klanken een gelukzalig gevoel van rust met zich mee brengen, zorgen voor herstel en balans in je hersenen en emotioneel lichaam. Samen zingen is naar jezelf én de ander luisteren, het creëert verbondenheid en eenheid. Je hoeft geen zangervaring te hebben.
 16 uur - Hilde Boone
Het Takketiele Huis
Speels bewustzijn - Bewust speels zijn
Door meditatie en meditatief kleuren creeër je een diepere verbondenheid met de ziel die in jou huist , jouw gevoelens en wat daar allemaal binnen in jou leeft. Zowel het kleuren maar ook helende klanken die een gelukzalig gevoel van rust met zich mee brengen, zorgen voor herstel en balans in je hersenen en emotioneel lichaam.
Zo wordt je centraal zenuwstelsel, organen,... kortom je hele lichaam vitaler en gezonder. Ook maak je kennis met de kracht die stilte in zich draagt en vind je de rust in jezelf terug.
Door thuis te komen bij jezelf leer je beter omgaan met prikkels van buitenaf en begrijpen wat de wereld rondom jou je spiegelt.
 
Thank you for contacting us. We will get back to you as soon as possible
Oops. An error occurred.
Click here to try again.
zaal Antigone spoorweglaan sint-niklaas

Wie vooraf inschrijft via de website maakt kans op super fijne prijzen (boeken, bonnen voor behandelingen, wandelen met Alpaca's ...)

Het event gaat door op zondag 20 december, vanaf 12 uur - 20 uur in zaal Antigone in Sint-Niklaas.
De toegang is GRATIS
Voor bijwonen van de concerten en lezingen in de zaal vragen wij een vrije bijdrage van minimaal
€ 1 pp (kinderen onder de 12 jaar en leden Mannaz vzw gratis)